Votre coach sportif à La Baule – Presqu'Île de Guérande

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Faisons connaissance

Professeur de fitness diplômé d’État, j’exerce dans le milieu de la remise en forme depuis presque vingt ans. Expert de la méthode Pilates et de plusieurs techniques de massage bien-être (shiatsu, relaxation coréenne), je vous propose un entraînement personnalisé complet pour atteindre vos objectifs, avec bienveillance et dans la bonne humeur.

Joris Dellandrea, coach sportif et praticien de massages bien-être à domicile à La Baule et sur toute la presqu’île de Guérande (Saint-Nazaire, Pornichet, Le Pouliguen…)

Un coach personnel au service de votre santé et de votre bien-être

Découvrez toutes mes prestations

Pilates

YOGA

Perte de poids

Cours de fitness

Renforcement musculaire

Artboard 13

Massages
bien-être

Retrouver la forme
Sculpter son corps
Soulager et prévenir les douleurs
Améliorer sa posture
Perdre du poids
Augmenter ses perfomances sportives

Ensemble pour atteindre vos objectifs 🎯

Débutant ou sportif accompli, future maman ou sénior : quelle que soit votre situation, je vous accompagne dans l’accomplissement de vos objectifs sportifs. Ensemble, nous établissons un programme d’entraînement sur mesure et progressif, adapté à vos besoins : remise en forme, performance sportive, santé, ou encore perte de poids.

La séance

 à partir de

60

Flexible, accessible et sans engagement

Cours et exercices de Pilates gratuits 🧘

Je mets à votre disposition plusieurs entrainements vidéos pour vous faire découvrir les principes et bienfaits de la méthode Pilates.